Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg slutte å tenke på han?

Jente, 14

Hei! Jeg var nettop på en slags sommerleir. Der møtte jeg en person som ikke har forlatt tankene mine. Jeg likte denne personen veldig mye og jeg så alltid på han. Venner tror han tenker på meg på samme måte, fordi både de og meg selv tar han i å se på meg hele tiden og smile. (Vi fikk alltid øyekontakt) Jeg tror det er liten sannsynlighet for dette, for problemet er at han er mye eldre enn meg. Han er nemlig enten 16 og blir 17 ellers så har han blitt 17 alt. Det er bare tre års forskjell, men man utvikler seg svert på denne tiden. Det jeg vil ha svar på/hjelp til er hvordan slutte å tenke på ham. Jeg vet hvilket vgs han går på og har venner som går samme sted. Jeg vet at han kommer tilbake neste år av grunner jeg ikke kan si. Det har gått tre dager og han har vert det første jeg tenker på når jeg står opp og det siste når jeg legger meg. Men jeg vil ikke glemme ham. Hva skal jeg gjøre.

Svar

Hei

Det finnes flere ting du kan gjøre, for å tenke på han mindre og jobbe mot å slutte å tenke på han.

Du bør blant annet kvitte deg av ting som minner om han.

Alt av bilder, tekster eller kontoet på sosiale medier som minner deg om vedkommende.

Noe annet du bør unngå er samtaler om han.

Hvis noen, for eksempel en venn, snakker om han eller nevner navnet hans foran deg - så hadde jeg anbefalt å kommunisere at du ikke vil snakke med han.

Jo mer du minnes om han, jo mer vil du fortsette å tenke på han.

Hvis du fortsetter på den måten, så kommer du til slutt til å stoppe å tenke på han.

Du kommer ikke til å glemme han, men det vil hjelpe med å slutte å tenke på han - om det er det du ønsker.

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no :)

Besvart: 20.8.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål