Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg lettere innrømme at jeg tar feil?

Jente, 13

Hei:) Jeg har et problem at alltid når noen sier noe imot meg så går jeg i kjempeforsvar og sier imot og sier slemme ting. Eller hvis jeg har gjort en feil så vil jeg ikke innrømme det så jeg sier alltid at det er den andre sin feil. Hvordan får jeg det til å stoppe? og hvordan kan jeg lettere innrømme at jeg tar feil?

Svar

Hei!

Jeg synes det er kjempebra at du ønsker å bli bedre på å innrømme feil. Det er ganske voksent gjort av deg.

Det er viktig å innrømme feil når vi gjør dem, men ikke så lett å få dette til.

Å innrømme feil kan være vanskelig, men det er en viktig del av å ta ansvar for våre handlinger og lære av dem. Her er noen tips for å innrømme feil:

  1. Ta ansvar: Innrøm at du har gjort en feil og at du tar ansvar for det.
  2. Unnskyld deg: Si unnskyld til personen eller personene som ble påvirket av feilen din.
  3. Forklar hva som skjedde: Forklar hva som skjedde og hvorfor det skjedde. Prøv å være så ærlig og åpen som mulig.
  4. Lær av feilen: Tenk på hva du kan gjøre annerledes neste gang for å unngå å gjøre samme feil igjen.
  5. Gjør det godt igjen: Hvis det er mulig, prøv å gjøre det godt igjen. Dette kan hjelpe deg med å gjenopprette tilliten til personen eller personene som ble påvirket av feilen din.

Husk at det å innrømme feil er en viktig del av å vokse og lære. Det kan være vanskelig, men det er verdt det i det lange løp.

Når noen sier noe i mot deg, så er det å gå i selvforsvar ofte en naturlig reaksjon. Forsøk å akseptere og normalisere en slik reaksjon og prøv videre å ikke si i mot og heller ikke si slemme ting.

Prøv heller å argumentere saklig uten å ta det som blir sagt personlig. Du må øve deg på dette noen ganger, så vil du oppleve at det går lettere for hver gang.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 8.1.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål