Har sterke mensenssmerter.

Hei.

Dette hørtes ikke godt ut for deg. Det er ikke uvanlig å bli kvalm og kaste opp om man har veldig vondt, men dette er selvfølgelig veldig ubehagelig.

Noen er dessverre mer plaget med sterke mens smerter enn andre. Smertene kommer som oftest av kramper og kraftige sammentrekninger i musklene i og rundt livmoren. Når man får slike smerter så strammes andre muskler også og da spesielt i nedre del av mage og rygg og man får derfor også ofte ryggsmerter.

Noen har god effekt av smertestillende tabletter, som Paracet eller Ibux/Naproxen. Jeg synes at du gjør rett i å ta 1 Naproxen om gangen, 3 er for mye å ta samtidig. Men det er mulig å gjenta dosen etter 8 timer om du trenger det. Husk at dette bør tas før smertene blir store for å ha best effekt. Om du ikke har forsøkt dette, vil jeg anbefale deg å gjøre det. Du kan også forsøke å legge en varmeflaske eller lignende på magen din, varme gir ofte god smertelindring.

Snakk gjerne med moren din om dette. Det er mulig å starte med f.eks p-piller mot sterke menssmerter og store blødninger. Man får mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig.

Vennlig hilsen jordmor ung.no