Sterke menssmerter og ønsker starte på p-piller eller med p-plaster.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Dette hørtes ikke godt ut. Noen er dessverre mer plaget med sterke menssmerter enn andre. Smertene kommer som oftest av kramper og kraftige sammentrekninger i musklene i og rundt livmoren. Når man får slike smerter så strammes andre muskler også og da spesielt i nedre del av mage og rygg og man får derfor også ofte ryggsmerter.

Noen har god effekt av smertestillende tabletter, som Paracet eller Ibux. Du sier at dette ikke fungerer for deg men det er viktig å passe på å ta tablettene før smertene blir store for å ha best effekt. Om du ikke har forsøkt dette, vil jeg anbefale deg å gjøre det. Du kan også forsøke å legge en varmeflaske eller lignende på magen din, varme gir ofte god smertelindring.

P-piller eller annen hormonell prevensjon kan hjelpe mot store blødninger og sterke menstruasjonssmerter. Man får mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig, det vil si at du får blødning en gang i måneden.

Jeg synes du bør snakke med helsesykepleier, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din ettersom du har så store plager. De vil kunne anbefale deg hva som er best for deg og bruke og på hvilken måte. Du kan få skrevet ut p-piller eller annen hormonell prevensjon selv fra ganske ung alder som behandling av slike plager, og du kan få det selv om du ikke trenger prevensjon.

Jeg vil også råde deg til å snakke med de voksne hjemme, samt dine lærere på skolen om at du sliter med sterke mensplager, dersom du ikke allerede har gjort dette. Slik vil de kunne støtte og hjelpe deg med å finne frem til noe som gjør det lettere.

Håper dette var til nytte. Jeg har også lagt ved noen artikler som kan være fine å lese.

Jeg ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier