Stefar er frekk og drikker ofte, og synes mor fortjener bedre

Hei- og takk for at du tar kontakt med ung.no.

Jeg synes at både mamma og dere fortjener bedre enn å bli utsatt for å bli kalt stygge ting og ikke bli behandlet bra hjemme. I tillegg forteller du at stefar drikker ofte, og at det blir verre da. Du skriver at det er mye krangling og at det plager deg hvordan han behandler mamma og søsteren din. Det skjønner jeg godt! Det høres skikkelig vanskelig ut å ha det sånn hjemme.

Dessverre er det mange barn og unge som lever med foreldre eller steforeldre som drikker for mye, og som ikke oppfører seg bra. Jeg vet ikke om det hjelper deg å høre det, men jeg vil at du skal vite at du og dere ikke er alene. Det betyr absolutt ikke at det er greit.

Jeg lurer på om du har snakket med mamma om disse tingene? Om du har klart å fortelle hvordan det oppleves for deg og hvordan du har det? Jeg forstår at du er bekymret for mamma, men noen ganger kan det å sette ord på hvordan det faktisk oppleves, være med på å gjøre vanskelige ting mer synlig. Og gjennom at vanskelige ting blir mer synlig, kan det faktisk også bli tydeligere hva som må gjøres og veien videre. For sånn som du beskriver at det er hjemme, høres ikke greit ut.

Hvis du ikke føler at du kan snakke med mamma om det, eller føler du har prøvd, så lurer jeg på om det finnes en annen voksen som du stoler litt på, som du kunne snakket med om hvordan du og dere har det hjemme? Det kan være en slektning, en nabo, trener, lærer eller noen andre. For vi vet at det å dele ting som er vanskelig kan gjøre at det kan bli litt lettere å gå rundt med tanker og bekymringer. I tillegg tenker jeg at det å snakke med en voksen også kan hjelpe deg å finne ut hva som kan være veien videre.

Du høres ut som du bryr deg skikkelig mye både om din mor og din lillesøster. De er heldig som har en så omsorgsfull datter og søster! Samtidig er jeg opptatt av hvordan du har det midt oppi dette! Jeg håper du finner noen som du kan snakke med og som kan støtte deg i det du står i. Det finnes flere steder du kan oppsøke hvis du ønsker å snakke med noen som er mer nøytrale, jeg lister dem opp under her:

• Helsesykepleier på skolen der hvor du går. De kan mye om familieliv og det å vokse opp med med rusutfordringer, krangling hjemme osv, og kan gi deg gode råd og tips videre.
• Blå Kors kompasset - tilbyr hjelp for pårørende mellom 13 - 35 år (blakors.no)- er et samtaletilbud for unge som vokser opp/har vokst opp med rusutfordringer i familien. Her kan du snakke med en terapeut enten på nett, eller på et av kontorene til kompasset.
• Få hjelp – Barn av rusmisbrukere – dette er en organisasjon som har en chat på nett hvor du kan få råd og veiledning om det du står i.(Chat med oss om det du har på hjertet. Helt anonymt. – Barn av rusmisbrukere) De har også mye informasjon om ulike hjelpetilbud.
• Alarmtelefonen for barn og unge (116111.no) Her kan du ringe eller chatte med folk som har kunnskap om barn og unge og det å ikke ha det greit hjemme. Disse kan du ta kontakt med dersom det oppstår ubehagelige og utrygge ting hjemme, men også når du lurer på hva du kan og skal gjøre når situasjonen er vanskelig.

Jeg håper virkelig du finner noen du kan snakke med og som kan hjelpe deg å finne ut hvordan du og dere skal få det bedre hjemme! Jeg ønsker deg varmt lykke til!

Med vennlig hilsen

Familieterapeut i Blå kors Kompasset

i samarbeid med ung.no