Spørsmål og svar

Dette høres ikke greit ut, det at mamma drikker alt for mye alkohol, og at du opplever så mange ugreie situasjoner. Så vondt det må være når hun sier ting til deg som sårer og at du opplever at hun ikke bryr seg om deg.

Barn og unge har rett til å ha det trygt hjemme, og det er foreldrenes ansvar å gjøre det de kan for at barn har et trygt og godt hjemmemiljø. Når foreldre og andre voksne drikker for mye alkohol, så forandrer de seg ofte. Noen blir mer høylydt og glade, noen blir irriterte og mer hissig, andre igjen blir sløve og trøtte. For barn og unge er det utrygt når foreldre forandrer seg og når drikkingen fører til at de gjør og sier ting som de kanskje ellers ikke ville gjort. For meg høres det ut som du ikke føler deg trygg hjemme når mamma blir full, sier vanskelige ord til deg og har med seg menn hjem.

Det er viktig at barn og ungdom som opplever dette har noen å snakke med og noen å dele tanker og bekymringer med. Det er viktig at din opplevelse kommer frem, og at du deler det med noen du er litt trygg på, og at dere sammen kan finne ut hva som er best for deg fremover. Det er ikke greit at du ikke har det bra hjemme.

Jeg vet jo ikke om du har en annen forelder, en far eller medmor som du tenker at du kan snakke med? Eller det kan være en annen slektning eller lærer, nabo eller noen andre du stoler litt på?

Du spør om hva du skal gjøre. Det er flere ting jeg tenker du kan gjøre:

Som sagt over; snakk med noen voksne om hvordan du har det og hva som skjer hjemme. De kan hjelpe deg å finne veien videre, og evt hjelpe deg å snakke med mamma om hvordan du opplever det og har det når hun drikker.
Ta kontakt med helsesykepleier på skolen. De kan mye om alkohol, og hvordan det er å vokse opp i familier med rusutfordringer. Her kan du få gode råd, hjelp til å sortere, og til å finne veien videre.
Hvis barn og unge er bekymret for egen hjemmesituasjon så kan de ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge (116111.no) . Der kan du både snakke med noen på telefon og på chat, og få informasjon og gode råd.
Ta kontakt med Blå Kors kompasset - (blakors.no) som er et samtaletilbud for unge mellom 13-35 år som vokser opp i familier med rusutfordringer. Her kan du snakke med en terapeut på kontoret deres, eller ha samtaler på nett. De har mye kunnskap og erfaring med å snakke med unge som har familiemedlemmer som har alkohol- og andre rusproblemer.

Det viktigste jeg kan råde deg til er å finne noen som du kan snakke med om hvordan du opplever det og hvordan du har det. Din stemme er viktig, og du har rett til å ha din opplevelse og bli hørt - og bli tatt på alvor.

Jeg heier på deg, og håper virkelig du finner noen du kan snakke med dette om!

Med vennlig hilsen

Familieterapeut i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no

Med vennlig hilsen

Familieterapeut i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no