Har alvorlig angst! Hvordan skal jeg gå videre med dette?

Jente, 17

Jeg er 17år og har alvorlig angst. Jeg tenker på at foreldrene mine skal dø hver dag og kan ikke være borte fra dem lenge uten å panikke. Det er ikke bare det, jeg må ha medisiner med meg overalt, og nylig MÅ jeg også ha noe drikke tilgjengelig eller får jeg helt panikk. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre eller hvordan jeg skal gå videre med dette. Føler meg helt fortapt og har mista nesten helt kontroll over meg selv. (Jeg klarer å leve med det, det er bare vanskelig)

Hei,

Takk for at du deler hvordan du har det med oss.

Dette må være utrolig krevende for deg og jeg forstår at du er fortvilet og lei.

Angsten har begynt å ta over livet ditt og dette er ingen god følelse.

Du skriver lite om hva slags hjelp du til nå har fått.

Jeg vil at du bestiller deg en time hos fastlegen din der du forteller hvordan du har det, hvor lenge du har hatt det sånn og hvordan det påvirker hverdagen din. Dette er mest sannsynlig moderat-alvorlig angst med stort funksjonsfall. Henvisning til BUP bør derfor vurderes. Jeg tror du har behov for utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten.

Jeg håper du får den hjelpen du trenger og at du snart føler deg bedre.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 5.1.2026