Vi klarer ikke komme over hverandre når vi stadig møtes.

Jente, 20

Det ble slutt med typen for noen uker siden. Vi har pratet mye om at vi ikke ønsker å miste all kontakt og at vi vil være venner. Problemet er at vi fortsatt er veldig glade i hverandre og tiltrukket av hverandre og det fortsatt er en del følelser i bildet slik at det er vanskelig for oss å holde oss til å bare være venner når vi møtes. Det er fortsatt spenning mellom oss og vi har lyst på hverandre. Vi kysser og koser og mere til. Vi sover sammen om vi først møtes. Etter vi har vært sammen savner jeg han veldig mye og vil bare møte han igjen. Det siste jeg vil er at vi skal miste kontakt og jeg vil at vi skal kunne være venner og henge sammen. Sånn som det er nå er det vanskelig fordi vi begge vet at dette ikke er bra for oss. Vi klarer ikke komme over hverandre når vi holder på slik.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du har helt rett i at dere ikke klarer å komme over hverandre når dere holder på slik. Men jeg forstår også at det kan være vanskelig å gi slipp.

Jeg vet ikke om jeg helt skjønner hvorfor det ble slutt mellom dere. Hvis dere er veldig glade i hverandre og er tiltrukket av hverandre. Det er fortsatt spenning mellom dere og dere har lyst på hverandre. Dere kysser og koser og mere til, i tillegg til at dere sover sammen når dere treffes. Det høres mer ut som et nyforelsket par enn noen som nylig har gjort det slutt.

Dere har sikkert deres grunner for at dere gjorde det slutt, du bare nevner dem ikke her.

Hvis dere for alvor vil komme over hverandre, så må dere kutte all kontakt. Dere kan vanligvis ikke være venner heller, da det gjerne kan føre til det du beskriver. Dere faller tilbake til gamle mønster.

Du må slette ham på alle sosiale plattformer, også fra telefonlisten din. Du må unngå å ferdes der han ferdes, unngå at dere møtes tilfeldig.

Når det er gått en tid, kanskje dere til og med har truffet nye kjærester, da kan dere vurdere om vennskap er aktuelt for dere. Men nå, og hvis dere vil være slutt, så må du selv gjøre en innsats for at det virkelig skal være slutt.

Brudd er vanskelig, uansett. Det vil være naturlig å gå gjennom en sorgprosess. En sorg over det som kunne vært, men som ikke ble. Det er lov å ha kjærlighetssorg, selv om dere er enige om bruddet.

Snakk gjerne med noen. På helsestasjon for ungdom vil det alltid være noen du kan snakke med. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 7.10.2022