Gnager på fingrene.
Jente, 17
Hei! Jeg sliter med at jeg gnager og spiser opp huden på fingrene mine. Det er ikke bare bak eller rundt neglene mine heller, det hender at jeg spiser huden rundt leddene på fingrene mine. Jeg innser ikke at jeg har gjort det før jeg er ferdig (jeg merker at jeg gjør det, men jeg forstår ikke at jeg burde stoppe). Jeg tror dette er tegn på dermatofagi, men jeg er ikke sikker. Jeg vil egentlig bare vite hva jeg kan gjøre med dette for å stoppe. Jeg har tenkt på å ha på plaster på alle fingrene mine eller å bruke hansker, men jeg føler det nesten er værre å bli sett med det enn å bli sett med ødelagte hender. Har dere noen tips? Finnes det noen medisiner?
Svar
Hei
Jeg kjenner ikke til at det finnes medisiner mot gnaging på hendene. Det finnes noe som heter "gonegl" som kan pensles på huden. Det smaker vondt og kan minne deg på at du ikke skal gnage på fingrene.
Det kan være lurt å bytte ut en uvane med noe annet. Hva kan avlede deg fra gnagingen når du oppdager at du gjør det? Hvilken funksjon har gnagingen? Hvis du steller hendene og neglene dine med krem, olje og filing av negler så kan det også forebygge gnaging.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 21.9.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål