Sier stygge ting under sex, uten kontroll. Hvorfor ?

Hei!

Det er fint at du liker å ha sex, når du nå har begynt å eksperimentere litt. Du har sex med deg selv og med en gutt, slik jeg forstår deg.

Seksuell tenning/det å bli kåt kan utløse en spenning som gjør at følelsene lettere kommer ut som ord, tårer, latter osv. Det kan også kjennes som aggresjon eller sinne, men det er vanskelig å si hvorfor det er slik. Hormonene som frigjøres er blant annet dopamin og oxytocin. Vanligvis fører det til en lykkefølelse etter man har hatt sex, eller fått orgasme. Underveis kan man bli utålmodig og tenne på å si litt "dirty talk" som du opplever her.

Jeg tenker det er lurt å snakke med den du skal ha sex med, og si at dette er noe du ikke har helt kontroll på enda. Kanskje er det også en partner som tenner på litt røffe ord. Hvis du tenker du sier noe som kan såre partner, er det viktig å si unnskyld, og heller si at du snakker sånn når du blir kåt.

Når du har sex med deg selv kan du øve deg på å si ord som kan være dirty, men ikke som kan oppfattes sårende.

Hvis du ellers også kan ha vanskeligheter med å kontrollere ord, kan du snakke med feks helsesykepleier på skolen om dette. Det er ikke uvanlig å ha tics som kan være som ord man ikke har kontroll på. Det kan man øve på å regulere.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)