Mister jeg testosteron eller kommer senere i puberteten om jeg runker?

Hei!

Nei, du mister ikke testosteron og du kommer heller ikke senere i puberteten om du runker 2 eller 3 ganger i uken.

Stort sett alle runker eller onanerer, uavhengig av alder, kjønn og om en har kjæreste eller ikke.

I noen perioder av livet, for eksempel puberteten, er en mer kåt og klar for sex enn i andre perioder. En god måte å takle kåtheten på, er å runke. Noen runker flere ganger om dagen, andre flere ganger om uken. Å runke er godt og sunt for hjertet og blodomløpet. Det gir en god kunnskap om hvordan en kan gi seg selv orgasmer og det å få en orgasme og godt og deilig i seg selv.

Du kan helt trygt fortsette å runke slik som du gjør - det er helt i orden, ikke farlig eller skadelig på noen som helst måte.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no