Spørsmål og svar

Er det mulig å ha sex når man ikke har satt inn en tampong før?

Jente, 16

Jeg har prøvd i mange år og få inn en tampong, men skjønner ikke helt hvordan jeg skal gjøre det. Har prøvd med den minste hver gang men tror ikke jeg tørr helt og gjøre det. Nå har jeg fått meg kjæreste og jeg har lyst til og ha sex med han, har skjedd flere ganger nå at vi har prøvd litt, men får den ikke inn. Jeg syntes det er kleint og vet ikke hva jeg skal gjøre med det. Er det umulig og ha sex før man ikke har fått inn en tampong engang?

Svar

Hei

Jeg forstår at du bekymrer deg, jeg håper jeg kan berolige deg. Det er mulig å ha samleie før man har satt inn en tampong.

Det kan være flere grunner til at du ikke klarer å ta inn en tampong. Det kan være at du ikke klarer å stå riktig, du strammer kanskje musklene mye eller ikke er bestemt nok (er redd og engstelig).

De fleste jenter synes det er litt vanskelig å sette inn tampong de første gangene. Det kan skyldes at man ikke er våt nok i skjeden, at man blir stresset, eller at man ikke helt finner riktig stilling når man skal sette den inn.

Det er helt vanlig at det er litt vrient å å sette tampongen riktig på plass før man får inn teknikken, men dette er stort sett bare en treningssak.

Det som er veldig fint, er om du klarer å slappe så godt av som mulig i musklene rundt skjeden. Spenner du deg veldig, vil du automatisk stramme musklene og det vil være vanskelig å få tampongen på plass.

Fortsett og prøv med den minste tampongen. Sett deg på huk, eller sett det ene benet på dolokket slik at det er lett å komme til.

Før så tampongen bestemt men forsiktig inn i skjeden, rett inn, så litt bakover.

Det kan være lettere å føre tampongen inn dersom det er litt fuktig i skjeden (mulig å bruke litt vaselin/glidemiddel om du trenger det). Når tampongen sitter riktig skal du ikke kjenne den. Hvis du føler tampongen eller det er vondt å ha den inne, så sitter den trolig ikke langt nok opp/inn.

Det er lurt å prøve og sette inn tampongen på en av dagene du blør mest, ofte er det 1-3 dag i kvinnens menstruasjon.

Jeg forstår at du kan tenke sånn at det vil bli vanskelig å ha sex, men jeg syns ikke du skal bekymre deg for det. Når du blir tilstrekkelig opphisset og kåt på kjæresten din, strømmer det store mengder blod til kjønnsorganet. Klitoris og kjønnsleppene svulmer opp og blir litt mørkere i fargen. Etter hvert blir skjedeveggen smurt med lubrikasjon slik at den er våt og fuktig. Den blir også mer åpen, elastisk og utvidet nok til å romme det som føres inn, enten det er en finger, penis eller en dildo. Men det det er viktig at du slapper helt av og ikke spenner deg.

Skjeden er veldig tøyelig. Dette er fordi den skal kunne utvide seg nok til å føre ut et nyfødt barn.

Det er vanlig at kjærestepar må prøve noen ganger før det går. Ikke stress. Dere kan kose, kysse, gi hverandres kjærtegn, onanere hver dere eller onanere hverandre. Plutselig vil det gå å fullbyrde et samleie.

Ønsker deg alt godt og husk at øvelse gjør mester!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 19.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål