Spørsmål og svar

Snakker ikke så mye og blir sjenert på fotballtrening

Jente, 14

Hei ung.no Jeg går på fotball. Jeg går ikke med mine beste venner, heller ikke noen spesielt gode venner, men det går fint. Siden jeg ikke har noen bestevenner på laget blir jeg noen ganger litt sjenert, og snakker ikke så mye. Dette er den verste delen av fotballen syntes jeg, de gangene jeg føler meg utenfor praten. For å være ærlig er jeg ikke sikker på om jeg vil bli sånn skikkelig god venn med de heller siden de ikke er så hyggelige med de som ikke snakker så mye. I det siste jeg jeg blitt litt bedre venner med dem. Men etter en sånn «bra dag» der lagkameratene mine inkluderer meg, er jeg veldig nervøs for at neste trening ikke skal bli like bra, og at jeg havner der jeg var før. Utenfor gjengen. Noen ganger dropper jeg treninger jeg ikke har en bra dag på, siden da føler jeg at jeg heller ikke kommer til å være så pratsom. Og da vil de kanskje ikke være med meg.

Svar

Hei!

Jeg skjønner at du synes det er vanskelig, spesielt når du er redd for å havne utenfor gjengen. Dessverre, er det mange som føler på det du skriver til oss. Mange som driver med fotball kan føle at de havner utenfor da det er lett for at det blir mange gjenger. Det virker som det har gått bra i det siste, da du skriver at de har begynt å inkludere deg! Det er et bra tegn for det viser at du har gjort noe riktig da de viser at de vil være med deg. Da ville jeg prøvd å fokusere mer på det neste gang også, og ikke tenke for mye på hva som kan gå galt. Tenk om det går kjempe bra, så er du brukt mye energi på å bekymre deg?

Men, jeg synes også at det er helt greit at du dropper trening når du føler at du ikke har en bra dag. Sånn er det for av og til, også meg, og da er det viktig å tenke på seg selv først. Bare pass på at du ikke dropper for mange treninger, for da vil det bli vanskeligere å bli kjent med dem på laget om du ikke er der så ofte.

Jeg tenker at så lenge du smiler, er glad og åpen så går dette veldig bra. Vær deg selv, og ta initiativ til å starte en samtale. Det kan være litt skummelt, men når du først har gjort det vil det bli mye enklere framover:).

Hvis du føler at det ikke blir noe bedre, så kan du snakke med treneren din. Treneren din har ikke bare ansvar for å trene dere, en trener skal også passe på det sosiale og at alle er greie med hverandre. Treneren din kan hjelpe deg om du synes det ikke blir bedre:)

Jeg legger ved noen artikler du kan lese!

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 25.3.2022

Oppdatert: 25.3.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål