Det har vært vanskelig for meg i fotballen i det siste.

Hei

Det høres ut som du har hatt litt vanskelige følelsker knyttet til fotballen den siste tiden og at det kanskje har vært vanskelig å motivere seg til å dra på alle treninger. Det høres ut som det kan være det at du ikke liker å trene med de som er 1-2 år eldre enn din årgang, og at det kanskje virker inn på motivasjonen.

Innen fotball og annen idrett så er det veldig vanlig at trener og lagleder kan legge opp til at treninggruppa blir blandet uavhengig av alder. Det er ganske vanlig når man går over i ungdomsfotballen. Jeg skjønner at du synes det er tryggest og gøyest å trene med de som er like gamle som deg, altså de som er på laget ditt, men det er ikke så mye du får gjort med det. Hvis du er negativ til det og hvis du dropper noen treninger på grunn av dette så går det jo bare utover deg. Hvis du bare er borte noen få ganger så skjer det jo ikke så, men hvis du blir borte mye så kan de jo gå utover både utviking og prestasjoner. I tillegg så kan treneren reagere.

Det er ikke greit av treneren å "henge" ut deg og venninna de foran de andre. Treneren har rett til å si hva hen mener til dere og treneren kan også si noe om forventninger, for eksempel at man forventer at spillerne skal møte opp på treninger og så videre, men det er unødvendig å ta dette ut foran de andre spillerne.

Nå starter vel fotballen opp igjen etter sommerferien og så starter snart høstsesongen igjen. Prøv å ikke la dette med de eldre spillerne påvirke deg negativit. Hvis det er fotball du har lyst til å drive med - prøv og dra på treninger og tenk at du får all den fysiske aktiviteten du trenger hverdagen din, du utvikler deg og får en sterk kropp, du bli god i idrett, du får trening i samarbeid og du skal ha det gøy. Det er også lov til å være hjemme fra trening hvis man er syk eller det skjer andre viktige ting i livet som man kanskje må prioritere, men det er alltid lurt å si ifra til trenerne.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no