Jeg har ikke lyst til å bli sammen med noen igjen etter et dårlig forhold.

Hei!

Det er veldig forståelig at du beskytter deg selv ved å la være og slippe andre inn igjen. Når man har vært i et vanskelig forhold og blitt såret før, slik som deg, så kan man ende opp med å ha vansker med å tørre å stole på andre igjen, tørre å åpne seg og tørre å forelske seg.

Samtidig er det slik at relasjoner er "risikosport", og vi alle kan bli såret av andre. Det er noe vi ikke har kontroll over, men vi må likevel tørre å involvere oss. Fordi hvis vi ikke gjør det så blir vi alene.

Tenk over hva du kan gå glipp av hvis du ikke våger igjen. Kanskje vil du nettopp i et nytt forhold få erfare hva det vil si å være i et godt forhold, og få en annen forståelse av kjærlighet.

Mange har behov for å bearbeide det som har skjedd for at det ikke skal være noe som man tar med seg inn i forhold senere. Ved å snakke med noen om det kan du bli mer ferdig med det, og deretter kanskje føle deg mer klar for et forhold igjen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no