Hva kan jeg gjøre med forholdet til mein far?

Hei!

Takk for at du stiller oss spørsmål!

Det er veldig forståelig at du synes det er vanskelig å vite hvordan du skal forholde deg til faren din. Det er dessverre ikke alle foreldre som fungerer som de skal. Det høres dessverre ut som du dessverre har fått en slik far. De aller fleste er glad i sine foreldre uansett.

Det høres ut som at det er viktig at du klarer å minne deg selv på at han nok ikke kan stoles på, og at dette har ingenting med deg å gjøre. Det høres virkelig ut som at din far har en god del utfordringer i forhold til seg selv, men det er ikke sikkert at kan klarer å ta tak i dem.

Skal du har kontakt med ham er det nok lurt at du eventuelt gjør det på dine premisser. Du må nok være foerberedt på at skal du ha kontakt med ham kan du forvente hva som helst og ikke bli skuffet om han ikke leverer. Kjenner du at ikke klarer å bli lei deg om han ikke fungerer er det kanskje klokest å la være å treffe ham til du kan ha avstand nok.

Det kan være godt for deg å ha noen å snakke med om hvordan du har det i forholdt til faren din. Helsesykepleier, skolepsykolog eller sosiallærer kan være veldig gode å snakke med.

Vil du likevel prøve å finne en måte å snakke med faren din om hvordan du har det er ofte familievernkontoret være et godt sted å prøve.

Legger også ved noen artikler som vi håper kan hjelpe.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no