Hvordan snakker jeg med mine foreldre om vanskelige ting?

Jente, 14

Hvordan snakker jeg med foreldrene mine om ting? Fordi jeg sliter litt med å spise men pappa bare kjefter å truer med psykolog og lege men det er ekkelt fordi jeg har kontroll og har ikke spiseforstyrrelse akkurat og en sosialrådgiver på skolen vil snakke med meg om spisingen min men jeg tør ikke snakke med henne fordi jeg er redd for at hun forteller pappa og hun sier at hun ikke kan love at hun ikke sier noe til foreldrene mine. Jeg har prøvd å si til pappa hvordan jeg føler men han hører ikke etter. Og jeg kan ikke snakke med mamma om det fordi hun er så lei seg hele tiden.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du spør om noe som mange synes er vanskelig. Mange som sliter med spisevansker tør ikke si noe til foreldrene sine fordi de er redd for hvordan foreldrene reagerer eller fordi de føler at man har gjort noe feil selv, eller kanskje en blanding av flere ting.

Foreldre kan reagere på mange forskjellige måter om de blir redde. Noen blir sinte, noen blir lei seg, eller får andre typer reaksjoner.

Når man får problemer med å spise er det helt riktig å oppsøke en psykolog eller lege som pappaen din sier.

Om du fortsatt har mulighet til å snakke med sosiallærer skal du bare gjøre det. Hun/han vil snakke med deg for å hjelpe deg. Fortell hvordan det er for deg med mat og at du er redd for å snakke om det. Kanskje kan foreldrene dine bli med dit etterpå, slik at du er der og vet hva som blir sagt.

Mange som skal fortelle om vanskelige ting til foreldre foretrekker å skrive det ned i stedet for å snakke. Du kan også vise dem det som er skrevet her på ung.

Jeg legger også ved en artikkel som handler om hvordan man skal snakke med foreldre når man ikke synes foreldre forstår.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 19.6.2022