Angst, depresjon og ADHD. Stresser redd jeg må bo hos mamma bestandig.

Jente, 14

Hei, jeg stresser meg veldig over skolen. Jeg liker skolen generelt, men jeg sliter på alle måter med fks angst, depresjon, ADHD osv.. Og derfor sliter jeg med å få jobbe i timene eller bare det å sitte i ro er et struggle. Jeg får jobbe mye privat som jeg er takknemlig for, men jeg føler jeg ikke kommer meg vidre å får bare dårlige karakterer å stryker i alt av prøver. Jeg er bare generelt livredd for min fremtid med disse karakterene som er dårlige eller ikke er satt pga fravær der jeg låser meg inn på do og kjenner på et totalt ubehag av å se alle de andres gode karakterer å hvor mye mer de kan enn meg. Jeg har såvidt jobbet hele barneskolen og jeg starter i 9 nå snart og jeg er som sagt sykt redd for at vitnemålet mitt skal være mitt mareritt resten av livet. Alt jeg vil er å få en godt betalt jobb som jeg har jobbet godt for å kunne oppnå, men jeg er redd jeg ender uten jobb og må leve under mamma sitt tak resten av livet. Jeg er så sliten og jeg vet ikke hav jeg skal gjøre. hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det her forstår jeg er slitsomt. Du har gode forutsetninger for å få det her til med hjelp. Du skriver ikke noe om hjelp du får fra skolen.

Her tenker jeg du og mamma må snakke med skolen om hvordan du sliter. Det er og viktig med en god rapport og planer for overgangen til ungdomsskolen.

Husk at det er du selv som må ta jobben med å komme deg videre. Det blir mye jobbing for deg. Du må sette deg mål for hva du skal gjennom i hvert enkelt fag. Det kan gå ut over fritiden din det første. Lærene er der for hjelpe og støtte deg. Jobben må du ta selv.

Din kontaktlærer har ansvar slik at du får de beste forutsetningene for læring med dine plager.

Forutsetter at du går og får hjelp med din angst og depresjon og at din ADHD blir fulgt opp.

For å gjøre det enklere når du skal over på en ny skole, eller nye lærere bør du ha en Individuell Plan.

Den skal du mamma og lærerne sette opp sammen.

I planen skal alt du skal gjøre på skolen settes inn. Behov for ekstra hvile, ekstra hjelp i fag, hvor du skal være når du har behov for en time out. Du skal ikke plasseres på et rom alene. Det skal være noen som kan være med deg. Spesielt er det viktig når du skal jobbe med fag.

Med å få en mer oversiktlig skoledag vil du lettere klare å bli på skolen og fortsette arbeide med lekser.

Mye jobbing for deg, men det her kommer du til å klare.

Heier på deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.6.2022