Hvordan kan jeg få orgasme ved onanering selv ?

Hei, fint at du skriver til oss om dette.

Det er ikke så uvanlig at man blir mer seksuelt tent og kan oppleve orgasme når en kjæresten stimulerer deg. Det handler om en felles spenning og hvordan man blir kåt av hverandre før og under sex.

Når du er alene, kan du forsøke å tenke på følelsen du hadde da kjæresten fikk deg til å komme, prøve å stimulere til du kjenner en god følelse, og vente litt, begynne igjen, og stoppe opp, erte deg selv til et punkt. Til slutt la deg selv komme om du har brukt nok tid.

Ofte kan man blir litt mindre følsom, når en bruker vibrator direkte på klitoris. Bruk den litt andre steder på kroppen også, der du er følsom. Unngå å bruke den direkte på klitoris-tuppen, og se hvordan det går. Veksle på å bruke vibrator og fingre.

Kanskje kan du prøve å onanere mens han ser på, noe som kan øke spenningen.

Her kan du lese mer om å onanere, og bli kåt.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)