Opplever å "sone" ut og har opplever med tap av tid.

Jente, 15

Hei! :) Innemellom har det vært sånn at jeg gjør ett eller annet på kvelden, også det siste jeg husker er at jeg stirrer på ett fast sted på veggen. Så når jeg liksom får tilbake "bevisstheten" min så føles det ut som det har gått 5 minutter men så sjekker jeg klokka så har det gått 5 timer. Det føles ikke ut som jeg våkner eller at jeg har sovet, fordi jeg er lys våken osv, men når jeg liksom "våkner" igjen så merker jeg at for eksempel (nå snakker jeg om den hendelsen som skjedde idag spesifikt) det er drit varmt og jeg har på meg bukse og 2 gensere, lyset er fortsatt på, jeg må sjukt på do osv. Det føles egt bare som om jeg soner ut (jeg soner ut ganske ofte) også pluselig ble 5 minutter til 5 timer. Dette har skjedd ett parr ganger men jeg aner ikke hva det er. Jeg har spurt familiemedlemmer og venner om dette skjer med de også men det er ingen andre det har skjedd med hit til.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan ikke svare deg på hva som skjer når du "soner" ut slik du forteller om her. Jeg vet alt for lite om deg for å ta stilling til hva dette kan handle om. Dette mediet er ikke egnet til slik diagnostisering. Men jeg kan forstå at det er slitsomt for deg å oppleve slike episoer med tap av tid.

Det jeg kan anbefale deg å gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med og opplever. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen der du går. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du opplever og dere vil sammen kunne finne ut av hva dette handler om og hvorfor det skjer.

Ikke gå alene med det du sliter med og opplever. Snakk med fastlegen din, helsedsykepleier og med dine foreldre. Vis som sagt det du har skrevet her til de du snakker med. Jeg legger ved noen artikler her til deg.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 22.12.2021