Lillebror lager dårlig stemning når vi skal ut, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette er slitsomt. Selv om det er normalt at småsøsken kan være vanskelige å ha med å gjøre, så er det ikke OK lenger hvis det skjer at lillebror blir sur hver gang dere skal ut. Det høres ut som familien har låst seg litt fast i et dårlig mønster.

Kanskje handler det om tidspunktet dere forsøker å løse situasjonen på. Hvis dere skal forsøke å finne en løsning på lillebror sin surhet eller "sette han på plass" akkurat når dere er på vei til å gå ut og alle er stressa, så er det ikke rart at det går galt. Det er vanskelig å gi gode beskjeder eller si hva man vil når man er midt i stresset. Da er alle gjerne fulle av følelser, slitne, eller oppgitt. Og samtalen går fort i lås.

Derfor tror jeg det er lurt at dere som familie finner et bra tidspunkt for samtale utenom de situasjonene dere er på vei ut av døra. Snakk gjerne sammen alle fire en dag dere har god tid, det er rolig og dere i utgangspunktet er venner.

Målet for samtalen kan være at dere skal planlegge hvordan neste avreise fra huset skal bli. Spør lillebror hva han trenger for at det skal bli en OK måte å forlate huset på. Kanskje han kan fortelle dere noe om hva som er viktig for han? F.eks at at han trenger å få beskjed om at dere skal dra i god tid i forveien. Eller at han vil kle på seg helt selv, og at ingen skal mase på han underveis. Andre ting du tror er viktig for lillebror? Dere kan også spørre hva han tenker om det at dere krangler når dere skal ut av døra. Da kan det hende der forstår mer av hvordan det er å være han og det kan hjelpe dere på veien til å få det bedre til neste gang.

På samme måte kan dere andre si hva som er viktig for dere og hva dere tenker. Og så får dere rett og slett forhandle litt og finne ut hva som kan gjøres annerledes neste gang dere skal ut alle fire.

Trikset er å fokusere på det dere tror kan løse problemet. Ikke snakk så mye om hva alle gjør galt (da blir det gjerne bare mer krangel og surhet) men heller om hva hver og en av dere trenger, og kan bidra med for at det skal gå lettere. Husk at dere alle fire nok har det samme målet: komme dere på en hyggelig måte ut døra.

Til slutt blir jeg nysgjerrig på: Finnes det øyeblikk der du og lillebroren din har det fint sammen? Er det noe dere liker å gjøre som dere kan gjøre mer av bare dere to? Hvis du opplever en fin stund med broren din så husk å si høyt at du har det fint med han, så han hører det. Bare det alene kan gjøre at noe annerledes og mer positivt skjer mellom dere, og da vet han at du ikke bare tenker på han som den sure lillebroren. Kanskje vil dette gjøre at han er lettere å ha med å gjøre når dere skal ut av døra neste gang - for da vet han at du er en "alliert".

Jeg håper dette ga deg litt inspirasjon og tips. Det er fint at du ønsker å løse situasjonen, det får meg til å tenke at du bryr deg om broren din og resten av familien, og at du er villig til å jobbe for å få en endring. Det håper jeg at de andre er også er.

Det er også flere tips i artiklene jeg har lagt ved under. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no