Bør jeg snakke med psykologen om "skyggedyrene" jeg så som liten?

Annet, 14

Hei, jeg husket noe merkelig bare for litt siden. Jeg husker disse "skygge dyrene" jeg pleide å se om natten når jeg var en ung (snakker sånn 4-6 år trur jeg) . De var ofte katter, kaniner og hunder. Jeg husker at jeg var veldig redd for de. De pleide og løpe ved siden av beina mine. Av og til hadde jeg drømmer om spesifike skygge dyr som skygge dalmatineren. Husker at jeg var livredd, pga skyggedalmatineren prøvde å ta stemmen min i drømmen. Skyggedyrene var alltid svarte og gråe. Men jeg vet ikke om det var bare fantasien min eller noe jeg faktisk så?… Uansett synes jeg det er rart. Jeg har *ikke* hatt lignende hallusinasjoner siden. Men burde jeg fortsatt ta det opp med psykologen min? Jeg skjønner det sånn at det ikke er normalt og kunne se disse "skygge dyrene", de var også alltid dyr. Jeg husker også spesifikt denne katten. De var nesten aldri ondsinnede bare veldig veldig creepy. Vet at dere ikke kan si mye om hva det var, men burde jeg ta det opp med psykolog?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du kan gjerne snakke med psykologen din om de "skyggedyrene" du så og var redd for som liten, men jeg kan trygge deg på at det du opplevde da er helt normalt og noe mange barn kan oppleve som liten. De aller fleste har kun slike opplevelser som barn og slik er det for deg også siden du ikke har opplevd dette siden du var liten. Det er jeg sikker på at psykologen din også vil fortelle deg. Men det kan likevel være lurt å snakke med psykologen din om det du opplevde som liten. Det så snakke med psykologen din om det kan gjøre det slik at du ikke lengre tenker mer på det.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.1.2022