Strever med motivasjon for innlevering. Har dere noen tips?

Hei!

Mange syntes at overgangen til videregående kan være tøff, og du er ikke alene om å streve med motivasjonen.

Det er sånn at motivasjon varierer for alle mennesker. Det går opp og ned for alle. Når det gjelder motivasjon for skolen, så henger det ofte sammen med livet ditt ellers. Når du er fornøyd med livet ditt ellers, er det lettere å få gjort skolearbeid. Det er viktig å sove nok, og holde seg aktiv. Jeg vil også anbefale deg å gjøre ting som gjør deg glad på fritiden (se serier, være med venner osv.), og sette av en viss tid til skolearbeid. Når du har jobbet med skole i feks. en time hver dag, legger du arbeidet bort og gjør noe du har lyst til!

Det kan også være lurt at du lager en oversikt over innleveringer du vet kommer, så kan du krysse ut etter hvert som du gjør de. Det i seg selv kan virke motiverende!

Jeg vil også anbefale deg å ta kontakt med læreren din og rådgiver på skolen. Fortell hvordan du har det. Kanskje de har noen tips, og det er uansett viktig at de er klare over situasjonen din.

Håper dette var til hjelp. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Hilsen pedagogisk-psykologisk rådgiver for ung.no