Hva skal jeg gjøre når jeg er bekymret for ei venninne som ikke spiser?

Jente, 13

Hei. I det siste (over flere uker) nå har jeg blitt mer og mer beskymret for en venn i klassen. Når vi har spising har hun ofte ikke med seg matpakke, og når hun har det med spiser hun nesten ikke. Vi spør hun om hun vil ha noe mat av oss, men hun takker nei og sier at hun kan kjøpe noe etter skolen, jeg vet ikke om hun gjør det. En gang sa hun til meg at hun hadde glemt å spise siden i går. Jeg har sagt til noen få venner at jeg er beskymret for hun, og det er de og, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for spørsmålet ditt. Det er veldig bra at du spør oss om dette og det finnes måter du kan ta dette opp med henne.

Forsøk å snakke med en voksen du stoler på om det du er bekymret for. Ofte kan dette gi deg støtte.

Jeg vil råde deg til å forsøke og snakke med venninnen din om det du er bekymret for. Her kommer noen gode råd om hvordan du kan ta det opp:

Fortell om dine bekymringer og hvorfor du er bekymret
Forklar så konkret og direkte som mulig
Gi henne mulighet til å svare
Respekter hennes svar også hvis hun ikke ønsker å snakke om det
Forklar at du ønsker det beste for henne
Fortell at du er tilgjengelig for en prat seinere dersom hun ønsker det
Gi henne tips om andre hun kan snakke med: helsesykepleier, familien eller en annen god venn.

Når du våger å snakke med henne om det du er bekymret for viser du omsorg og at du bryr deg.

Det er ikke ditt ansvar å sørge for at hun får den hjelpen hun trenger dersom hun har problemer med mat. Men du kan oppfordre henne til å søke hjelp.

Håper noe av dette kan være til nytte. Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.12.2021