Er jeg undervektig med min vekt i forhold til høyde?42\160?

Hei.

Det er vanskelig å si eksakt hva som er riktig vekt i forhold til deg og din høyde. Du er nok i alle fall veldig slank. Om man er undervektig eller for tynn kommer an på arv, gener, kroppsbygning , fettinnhold og hvor mye man trener osv.

Hvis du har foreldre som er slanke og spedbygd så kan det hende det er sånn du er og skal være.

Det kommer også an på hvor langt du er kommet i puberteten.

Det du kan gjøre er å gå til helseseykepleier på skolen din for å snakke med henne. Hun kan se på skjemaer for jenter om du ligger innenfor normalen eller om du er under. Hun kan kanskje også se hvordan du har ligget på disse kurvene fra du var liten jente og ble veid og målt på helsestasjonen.

Spiser du sunt og regelmessig, får i deg nok næring, er aktiv og frisk så er det det beste.

Vennlig hilsen helsesykepleier