Hvordan skal man runke partneren sin?

Hei

Det er flere måter å runke noen på, og det viktigste er å sjekke ut hvordan den som har penisen liker det. Som du sier, er det derfor viktig å snakke sammen, eller spørre underveis om det er bra eller om man skal gjøre det annerledes.

Det er ikke alle som har forhud, fordi man kan være omskåret. Det betyr at deler av forhuden er fjernet. De som har forhud, kan man trekke den frem og tilbake.

Enten om man har forhud eller ikke, kan man legge hånden rundt penis og trekke hånden frem og tilbake. Det er viktig å være forsiktig og gjøre det sakte i starten og spørre om det kjennes bra. Vi er så ulike, så noen liker det veldig forsiktig og sakte, mens andre liker det litt raskere. Som regel kan man øke tempo etter hvert. Hvis det skulle føles tørt eller sårt, kan man bruke glidemiddel, som du kan bestille gratis her

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no