Hvordan er det å ha sex for første gang?
Jente, 14
Hvordan er det å ha sexs for første gang? Og hvor mange ganger er det vanlig å ha det i uka?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.
Alle opplever sex forskjellig, og det finnes ikke noe svar på spørsmålet ditt som gjelder for alle. Det viktigste er at det skal være deilig for begge parter. Sex skal aldri gjøre vondt, heller ikke første gangen.
Hvis du er forelsket, kåt og klar, så skal det være deilig å ha sitt første samleie. Den beste sexen har du med en person du kjenner godt og har kjent lenge. Da blir det trygt og det føles riktig.
Den beste måten å forberede kroppen på sex og samleie, er ved å onanere. Gjennom å onanere blir du kjent med kroppen din, med kjønnsorganet ditt og ikke minst med seksualiteten din.
Da vet du hva du synes er deilig, og hvordan du best liker å bli befølt og hva som er det beste for deg.
De fleste får frem de beste følelsene i underlivet ved å stimulere klitoris. Hvis du ikke er vant med å onanere, så kan det være smart å starte med å undersøke og utforske seg selv. Finn fram et speil, godt lys, glidemiddel og sett i gang.
Du vil oppdage at i begynnelsen får du det kanskje ikke til, men ikke gi deg, det vil gå bedre etter hvert.
Hvor mange ganger par har sex, er helt umulig å svare på. I ungdomsårene, er det kanskje mulighetene som setter begrensninger, mens senere er det lysten som bestemmer hvor ofte du har sex. Du skal ikke ha sex hvis du ikke har lyst og ikke er tent.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 26.8.2025
Oppdatert: 26.8.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


