Jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse. Hva tror dere i UNG?

Jente, 15

Jeg tror kanskje jeg har spiseforstyrrelse. Jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det, men jeg føler vis jeg spiser litt mer enn jeg egentlig trenger, så må jeg liksom ordne det ved å spise mindre senere. Jeg prøver også liksom å trene mer fordi jeg føler magen står ut. Jeg vet ikke om jeg bare overreagerer, men hva tror du/dere?

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du har fått det strevsomt med mat og kropp. Det er veldig viktig at du ikke er alene om dette og at du ber de voksne rundt deg om hjelp.

Når man begynner å streve med å spise nok mat, får dårlig samvittighet etter måltider og tror at man må trene mer for å regulere kroppen kan det være tegn på spiseforstyrrelse. Du trenger en undersøkelse fra helsepersonell for å finne ut om du skal ha behandling for spiseforstyrrelse.

Siden vi i UNG Ikke kan stille diagnoser fordi vi ikke møter dere som skriver til oss, er det viktig at du også får en helsesjekk fra fastlegen din eller helsesykepleier.

Jeg legger ved en nettside du kan se på: SpiseMOT

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 14.12.2025