Jeg har begynt å drikke på grunn av press

Hei!

Du er ikke alene om å føle deg presset til å drikke. Mange ungdommer opplever det samme som deg. Det er ofte venner som lager presset, og det kan gjøre at man føler seg usikker på vennene sine.

Slik jeg forstår det så vil du egentlig ikke drikke. Men du føler deg presset og tvunget til det. Det er vanskelig å stå i mot fordi man ikke vil være annerledes enn de andre, og fordi man ikke vil være kjedelig.

Jeg tenker at gode venner ikke skal presse hverandre til å gjøre noe man ikke vil, heller ikke drikke. Det må gå an å respektere den enkeltes valg. Derfor synes jeg at du skal være tydelig på at du ikke vil drikke, og at det er ditt valg. Hva de andre velger å gjøre er deres sak.

Husk at hvis du står opp for deg selv og velger å ikke drikke, er du et godt eksempel for andre som ikke vil drikke! Det finnes sikkert flere i din vennekrets som ikke egentlig vil drikke, men som også føler seg presset. Hvis du er en person som sier "nei" kan det gjøre at andre også tør og si "nei".

Hvis du trenger en unnskyldning for å ikke drikke, kan du skylde på foreldrene dine. Si at foreldrene dine er skikkelig kjipe og det blir trøbbel for deg hvis de finner ut at du drikker. De fleste ungdommer vet at foreldre ikke vil at de skal drikke, så dette er noe mange kan relatere seg til.

Les gjerne artiklene under for flere tips.

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier