Hvordan fikse det som gjør at jeg nekter å gå på skolen?

Hei

Det kan være mange grunner til at ungdom synes det er vanskelig å gå på skolen. Kanskje man føler seg utestengt, utrygg, strever med å få venner eller synes det er vanskelig å følge med og forstå det man lærer. Det kan også være man får vondt i kroppen som kan handle at noe ikke er som det skal.

Uansett hva det er du får ofte før skolen og som gjør det vanskelig for deg å møte opp, vil det være lettere om du deler det med noen. Det kan være en god venn eller kanskje foreldrene dine?

Når du tenker på det som er vanskelig helt alene kan du både føle deg ensom, og det kan være vanskelig å se løsninger. Når du forteller det til noen du stoler på, kan de hjelpe deg til å se og forstå hva det egentlig handler om. Da kan dere sammen også be om hjelp så skolen kan gjøre det trygt for deg å både være der og trives.

Du kan snakke med læreren din om dette eller helsesykepleier. Kanskje verktøyene du finner under artiklene kan hjelpe deg?

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting