Jeg er usikker på hvordan jeg kan snakke med psykologen min

Hei,

Det er ikke alltid så lett å snakke om vanskelige tema, og vi kan bli redde for hva andre tenker om oss. Samtidig er det ikke mulig å kontrollere hva andre tenker. Til slutt er den eneste måten å snakke med noen på å snakke med dem og håpe på det beste. Men du kan selvsagt også si at du er litt nervøs for hva han vil tenke om deg.

Psykologer er heldigvis vant til å snakke med folk om akkurat det du lurer på. Jeg tviler derfor sterkt på at han vil tenke dårlig om deg. Hvis du lurer på om du har en diagnose så er det sikkert en grunn til det, og da er det antakelig fint å snakke om. Enten du har noen av vanskene du tenker eller ikke så vil det være et fint utgangspunkt for å snakke om det du lurer på, eller er bekymret for.

Det kan hende du kan få oppklart noe du lurer på om deg selv, eller om diagnoser.

Jeg håper du fikk noen svar her og at du får til en god samtale med din psykolog.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no