Jeg er ikke helt klar for sex. Er det noen måte vi kan øve på?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler dette.

Det er viktig å ikke ha sex før du er klar for det. Sett dine egne grenser og respekter andres. Det er bare du som kan kjenne på når du og kroppen din er klar for det.

Den beste måten å øve på sex på, er å onanere. Finne ut hva du liker og hvordan du liker å gjøre det. Onanering er den beste måten å bli kjent med kroppen sin på, kjønnsorganet sitt og ikke minst seksualiteten sin.

Hvis det bare er penetrering (inntrenging) du ikke vil gjøre, men alt annet, så kan dere onanere hverandre. Da er det også viktig å snakke sammen. Fortelle hverandre hva dere liker og ikke liker så godt. Alt dette inngår egentlig i sexbegrepet. Sex er mye mer enn bare samleie, så hvis det er all sex du ikke er klar for, så skal du bare ha sex med deg selv. Det er deilig det også.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det er fint å ha noen å diskutere med om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)