Hvordan kan jeg kose meg med en serie uten å få sorg etterpå?

Jente, 16

Hei, jeg har elsket å se på serien side om side, som har vært med meg i store deler av barndommen. Jeg har elsket å se på den serien, og gledet meg masse når det kom en ny sesong. Etter at serien sluttet, begynte jeg å se opp igjen serien fra starten av (nå i høst). Det var veldig gøy å se på og sånn, men etter at jeg hadde sett på episodene så fekk jeg skikkelig sorg og ble motløs når jeg sto opp. Jeg ble bare skikkelig lei meg når jeg tenkte på at det ikke kommer flere episoder. Det er liksom den serien jeg virkelig har likt. Jeg klarer liksom ikke å finne en serie som er like bra. Jeg har bare lyst å kose meg når jeg ser på, og ikke få sorg reaksjoner etterpå. Er det noe jeg kan gjøre?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. med tankene dine.

Det du beskriver er ikke så uvanlig. Du har lenge levd deg sterkt inn i serien og når den slutter, så blir det på en måte tomt. Det er nesten som du kjenner karakterene og tenker på dem som ekte, selv om de ikke er det. Det er nesten som at de er vennene dine.

Følelsen av tomhet går over. Snakk med noen om det, hør hva vennene dine mener. Jeg er sikker på at du vil oppleve at andre har det helt likt om serier de liker. Det er film- og serieskaperne sin mening å gjøre dette med seerne sine. De har lykkes når vi nesten ikke klarer å vente på neste episode, neste sesong.

Det er ikke noe galt i å se serien flere ganger. Mange gjør det med serier de liker.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.11.2025

Oppdatert: 4.11.2025