Føler meg overvektig og er sur og sint. Vanskelig å snakke med flere.

Jente, 13

Hei jeg er en jente på 13 år og jeg føler meg overvektig og bare sur og sint jeg vet ikke hva jeg skal gjøre jeg føler også at hver minste og største problem er min feil og jeg sliter med å snakke med flere enn 2 pensjoner omgangen dette gjør skole dagene veldig vanskelig og hverdagene slitsomme hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du spør oss i Ung.no. De betyr at du har lyst til å gjøre noe med problemene dine og det er første skritt til å få det bedre.

Det høres ut som det er litt mye nå. Det er vanlig at livet kan gå opp og ned, men det er viktig å ikke bli værende i nedturen. Du beskriver vanskelige følelser til kroppen og ubehagelige følelser som irritabilitet og sinne. Du synes også det kan være utfordrende i sosiale lag og du legger mye skyld på deg selv.

Det er ikke så lett å fikse opp i dette alene. Jeg synes du skal oppsøke hjelp. Jeg tror at du kan ha godt av å snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier finner du på skolen, men du kan også finne en helsesykepleier på helsestasjon for ungdom (HFU).

Det hjelper å snakke med noen. Les gjerne den ene artikkelen jeg har lagt ved hvor det står mer om det.

Håper du finner noen å snakke med og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 23.4.2023