Jeg sliter veldig med overspising. Hva kan legen hjelpe meg med?
Annet, 18
Hei, jeg sliter med overspising og har endelig fått motet til å dra til legen om det. har akk starta hos en ny psykolog og hun anbefalte å snakke med legen om det. jeg har gått opp nesten 40kg siden 2019 og veier 100kg (er 168cm), men jeg er usikker på hva legen min kan hjelpe meg med? er redd jeg bare får beskjed om å gå tur osv. når jeg trenger veldig hjelp. hva er det som kan hjelpe? hva kan jeg spørre om?
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du sliter med overspising. Du trenger behandling og det kan du få hos DPS eller du kan viderehenvises til et regionalt senter for spiseforstyrrelser.
Du kan lese om behandling her: RASP,
Du kan også kontakte nettros.no hvor du kan få råd og veiledning om hvor du kan henvende deg i din kommune.
Når man strever med overspising er det helt nødvendig å få på plass regelmessig måltidsstruktur. Dette vil hjelpe deg til å få stoppet sulten som gjør at du overspiser. Om du bor hjemme kan foreldrene dine hjelpe deg til å spise fire hovedmåltider daglig med nok mengde mat. Om du blir henvist til CBT-e behandling så vil du få et strukturert opplegg du skal følge.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 12.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål