Spørsmål og svar

Mister man pupper av å trene for å få six pack?

Jente, 17

Mister man pupper av å trene for å få six pack?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Dette er vanskelig å svare på, fordi vi reagerer ulikt på treningen vi gjør. Puppene består av fettvev, som påvirkes når vi trener. Så lenge du spiser nok mat samtidig som du trener vil det å trene ikke gå så mye ut over størrelsen på puppene dine.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 18.1.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Person i hettegenser som strekker armene foran seg

Dette bør du spise før og etter trening

Illustrasjon av pupper i alle fasonger og størrelser

Er puppene mine normale?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett

Kan jeg få mindre pupper av å trene?

Trening og idrett

Vil jeg få mindre pupper når jeg starter å trene?

Er det øvelser som gjør at man blir kvitt magefett, uten å påvirke puppene?

Kan jeg få stor rumpe og samtidig beholde puppene?

Trening og idrett

Mister man puppene av å jogge? Mister man rumpa av og jogge?

Blir puppene mindre av å trene?

Vil jeg miste puppene hvis jeg trener?

Trening og idrett

Kan man få mindre pupper av å trene?

Hvordan unngå å få six pack?

Trening og idrett

Jeg vil at puppene mine skal bli fastere eller få "sprettpupper".

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål