Menssyklusen min har normalisert seg etter at jeg ble normalvektig.

Jente, 15

Hei, jeg har hatt mensen i litt over 3 år nå og jeg har aldri hatt en jevn syklus. De har vert alt fra 28 dager til 45, oftest var det over en måned mellom hver gang jeg fikk mensen. Men nå over sommerferien har jeg lagt på meg 8kg fordi jeg har stresspist pga angst. Så nå veier jeg 64kg og er 171cm. Og nå har jeg fått en normal syklus nå er den på 31 dager hver gang. Når jeg veide 56kg og sjekket BMI min så fikk jeg at jeg lå på undervekt skalaen, men jeg var jo ikke det jeg hadde jo fett på kroppen og jeg trener en del så noen av kiloene var jo muskler, men ja jeg var hvertfall ikke undervekt. Men når jeg tar BMI min nå så er jeg på normalvekt skalaen, og jeg har mer fett rundt livet nå enn jeg hadde før, men jeg er ikke feit liksom. Har det at jeg har lakt på meg vekt og ligger nå på «normalvektig skala» noe å si for at syklusen min nå er normal?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du har en flott vekt i forhold til høyden din og er lang fra tykk. Kroppen din er nok også mer fornøyd med denne vekten enn den du hadde før sommerferien, og jeg er ganske sikker på at syklusen din nå har normalisert seg grunnet dette.

Er man undervektig er det ikke uvanlig at mensen kan bli uregelmessig og den kan også bli helt borte. Det kreves litt underhudsfett for å opprettholde en normal menssyklus. Et lavt matinntak kan også gi hormonforstyrrelser som igjen kan gi en uregelmessig menssyklus.

Jeg tror at ut fra dette så har du nå fått en sunnere vekt noe som igjen har gitt deg en stabil menssyklus. Så du har all god grunn til å opprettholde den fine vekten du har i dag ved siden av at du fortsetter det sunne livet som du lever.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 8.9.2024