Komme av meg selv før eg skal ha sex for første gang. Hvordan?

Hei!

Det er ikke så lett å kjenne noe inne i skjeden. 70 % av alle jenter får ikke orgasme kun ved stimulering inne i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden. Den ytre delen av klitoris har 8000 nerve-ender og er det aller mest følsomme stedet på kjønnet.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne sideneller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Oljen kan ødelegge overflaten på kondomet slit at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Det kan være at hvis du klarer å overstyre følelsen av å ville tisse, at du får orgasme.

Øv når du er opplagt og har god tid.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og de gode følelsene.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no