Jeg føler jeg ikke passer inn i familien

Hei kjære deg!

Jeg forstår at du har noen tanker og følelser rundt det å være adoptert som plager deg. Jeg er helt sikker på at du ikke er alene om å føle det slik som adoptert. Det er jo naturlig for oss å være nysgjerrig på våre røtter og samtidig føle tilhørighet til den familien og kulturen man er blitt en del av.

Hvordan ville det være for deg å snakke med familien din om det du sier til oss? Det kan jo være noe de gjør også som får deg til å føle det slik? Vet du hva det er som gjør at du føler du ikke passer inn?

Følelsene våre har en funksjon for oss og skal gi oss informasjon. Men det er ikke alltid de gir oss riktig informasjon eller at vi tolker de som noe annet enn det de er. Dersom du føler du ikke passer inn så trenger ikke det være slik selv om det er slik du føler det.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få snakke med noen uten at familien er involvert og det er for mange en fin måte og bli kjent med sine tanker og følelser på. Det finnes også muligheter til å spore opp sine røtter og mange ønsker å gjøre dette på et tidspunkt som er riktig. Jeg anbefaler deg å ha en dialog med familien din rundt dette slik at du har noen rundt deg som kan støtte deg og hjelpe deg i en slik prosess. Du er ikke alene selv om det kan føles slik.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt. Du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier