Hvordan kan jeg bli større å høyere

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg kan forstå at du ikke synes 166 cm er så høyt, men det er en helt normal høyde for en gutt på 14 år.

Mest sannsynlig vil du vokse deg høyere, men dessverre så er det ingenting du kan gjøre for å påvirke det. Verken hvor høy du vil bli, eler når du begynner å vokse kan påvirkes.

Din slutthøyde er bestemt av gener fra mor og far. Det finnes noen regnestykker man kan bruke for å få en anelse om hvor høy man kommer til å bli, men disse gir bare et ca svar.

Man kan beregne slutthøyden med bakgrunn i foreldrenes høyde:

• Gutt: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde)/2 +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. Det er altså et ”slingringsmonn” på ca. 17 cm.

Hvis man ikke vet foreldres høyde, kan man gange den høyden man har når man er to år med 2, eksempelvis 90 cm når man er 2 år = 180 cm. Denne måten å regne ut på er mindre sikker enn den første metoden.

Som skrevet over, gir dette bare et ca tall. Hvor høy du blir vil du først se når du slutter å vokse.

Det går også an å ta et røntgenbilde av hånden for å finne ut hvor langt skjelettmodningen har kommet. Denne undersøkelsen gjøres svært sjeldent og kun hvis det er helsemessige årsaker til at man trenger å beregne slutthøyden.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no