Har muligens bipolar. Skal overføres fra BUP til DPS men gruer meg

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Du (og behandleren din) har helt rett i at det å bli "høy" av å bruke antidepressiva kan gi en mistanke om bipolar lidelse. Samtidig må man se det i en større kontekst også og følge litt med over tid. Det høres ut som at behandleren din gjør grundig arbeid og det er jo fint. Det var dumt at du ikke fikk sjekket ut Lamictal "på ekte" slik at du kunne fått noen gode svar der.

Når det gjelder det å stoppe/sakke det så gjelder det å prøve å skjerme seg selv så godt man kan. Det kan man gjøre gjennom å passe på å få nok søvn og å ikke dure seg opp med alle mulige inntrykk. F.eks kan man øve seg på å ikke si ja til alt mulig eller å prøve å si "stopp" til seg selv heller enn å la deg bli oppslukt i det ende med det andre. Det kan være krevende men det kan være lurt og nyttig.

Det er forståelig at det er krevende med overganger. Samtidig så kan det være lurt å få hjelpen du trenger og det kan være lurt å kanskje bare få det gjort siden du uansett er over 18 nå og da ikke kan være på BUP særlig mye lenger uansett. Kanskje blir møtet ditt på DPS bedre enn du tror.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen