Jeg har rare sexdrømmer, hva kan jeg gjøre med det?

Hei

Skjønner godt at du blir lei deg og litt skremt når du drømmer slike drømmer. Det å miste kontroll er nok for deg ekstra vanskelig når du har de erfaringene du har.

Det som er viktig her er at du må ikke dømme deg selv for hardt. Det du drømmer har du ikke kontroll over, men drømmer kommer gjerne av en grunn. Hvis det er slik at du har igjennom mange år blitt mishandlet av din far så er det jo ikke så rart at du ikke er glad i han. Du følelsene du har overfor han blir da undertrykt fordi du nå er avhengig av økonomisk støtte fra han. Dette er nok en følelsesmessig konflikt inni deg som kommer igjen i dine drømmer.

Det at du drømmer det du gjør og at det er seksualisert er nok fordi du blir ekstra påvirket når du mister kontroll og det gjorde du også da du ble seksuelt trakassert av de som mobbet deg. Hvis du ikke har fått snakket rundt dette og bearbeid det som skjedde så kommer det også lett igjen i drømmer. Siden drømmer ikke er logiske så blir det ofte en blanding av mange ting som kan være både vondt og bra i livet. I ditt tilfelle så kommer det vonde fram nå. Det er fint hvis du klarer å se på det som en mulighet til å bruke litt tid på å gå igjennom mye av det som har skjedd. Det å bearbeide dette kan føre til at du unngår å få slike drømmer igjen.

Anbefaler deg å snakke med noen du stoler på. Du kan også oppsøke helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. En fastlege kan henvise deg videre til psykolog hvis du vil det. Ikke på grunn av at du har disse drømmene (da det er naturlig at de kommer), men for å snakke igjennom det vonde du har i kroppen din av erfaringer i ditt unge liv. Jo mer du snakker og går igjennom dine opplevelser jo mer vil du klare å slippe det vonde som har skjedd. Det vil aldri bli borte, men nå kan du klare å ha kontroll over det du har opplevd. Tror at det kan hjelpe deg videre i livet ditt.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.