Hvorfor blir jeg nummen og prikkete i hendene når jeg er lei meg?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt når du lurer på noe.

Det høres ut som at du har en vanskelig periode som kanskje er preget av både negative tanker (depressivitet?) og engstelse/uro. Det som skjer i hendene dine kan godt være en reaksjon som kommer av engstelse/uro der kroppen tenker at du er såret/i fare og dermed trekker inn blodet til viktige organer. I kombinasjon med at det blir sendt ut adrenalin i kroppen (dette også for å gjøre deg klar til "kamp" og å ikke kjenne så mye på smerter) så kan du kjenne at du blir nummen og prikkete i hendene.

Det kan høres ut som at du trenger noen å snakke med. Det er ikke så lurt å komme inn i et vanskelig spor med tanker om kropp, vekt, mat og trening. Dette kan bli en vanskelig utvikling. Det høres også ut som at du kan kjenne deg både engstelig og mulig deprimert. Det er lurt å kontakte f.eks helsesykepleier på skolen din for hjelp og støtte.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen