Hvordan kan jeg best beholde vennene mine?

Annet, 17

Jeg har alltid slitt med venner. Jeg har alltid hatt kun en eller to om gangen, og jeg prøver virkelig, men jeg sliter selv med de. Men de har alltid endt opp med å forlate meg, snakke ned om meg, aldri invitere meg med, fått kun meg til å jobbe med vennskapet vårt og jeg blir sliten. Alle har alltid endt opp med å rope noe slemt i ansiktet mitt og så bare dra. Jeg har noen bekjente som jeg kan si er venner, men der blir jeg holdt utenfor. De stoler ikke på meg, er bedre venner med de andre, etc. Jeg har noen nye venner nå som jeg er veldig glad i og for første gang ever har jeg noen jeg passer med. Men selv hos dem virker de mer close mellom seg enn jeg er med noen av dem. De forstår hverandre og jeg ende ofte opp på utsiden. Men vi funker bedre enn noen andre jeg har vært med. Men sånn var det også med min forrige venn, og hu forlot meg og. Jeg har prøvd å holde kontakten, hun ville og det, men det virker ikke sånn nå lenger. Det gjør meg redd for å miste vennene mine nå. Hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår godt at du blir sliten når du opplever enveiskjøring med vennene dine. At det alltide er du som må ta initiativ, og føler deg på siden av vennene dine hvis du ikke jobber med relasjonen.

Det er vanskelig å si hva slags kultur og mekanismer som finnes i en venneflokk. Og vi i ung.no. kan ikke si noe om hva det er blant dine venner som gjør det vanskelig for deg.

Jeg er sikker på at du prøver å ta vare på vennene dine etter beste evne, og at du gjør alt du kan for å være en god venn.

Kanskje du prøver for hardt, at du prøver å være noen du ikke er, bare for å passe inn, for å tekkes de andre og være en av laget.

Det er viktig å være seg selv, og ikke prøver å være en du tror de andre kommer til å like.

Vær smilende og positiv, interessert og engasjert, rett og slett vær hyggelig og grei.

Du kan også fortelle dine nåværende venner, som virker bedre enn de du har hatt før, hvordan du har strevd med vennerelasjoner og blitt forlatt, som du kaller det. Det hjelper ofte å være ærlig.

Jeg synes du skal snakke med en voksen om hvordan du har det. Gjerne med helssykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 30.9.2024