Jeg drikker store mengder alkohol

Hei!

Det høres ut som at du er ganske fortvilet over situasjonen din, og det skjønner jeg godt. Jeg forstår at du har drukket mye alkohol over tid, at du har oppnådd høy toleranse og at du ikke kjenner virkningen av alkohol så kraftig som du har gjort tidligere.

Du forteller at du har for mye erfaring med de dårlige sidene til alkohol, og at du ønsker å “ikke like” det lengre. Jeg er likevel litt usikker på om du mener at du trenger hjelp til å slutte å drikke eller om du lurer på hvordan du på nytt kan kjenne effekten av å være “full”.

Uansett hva som er grunnen, så er det veldig lurt at du tar en lengre pause fra alkohol. Det er tydelig at du har kommet til et sted der du kjenner at alkohol ikke er bra for deg, og det høres egentlig ut som at du er ganske sliten av hele situasjonen.

Det er absolutt mulig å “reparere” deg selv, men det er veldig mulig at du trenger hjelp til dette. Det er faktisk ganske mange som trenger det. Hvis du ikke klarer å la være å drikke alkohol når du har bestemt deg for å ikke gjøre det, så bør du snakke med legen din. Legen kan henvise videre til spesialist. Du kan også gå til en Helsestasjon for ungdom eller snakke med utekontakt i kommunen. Om du har noen hjemme eller i nettverket ditt som du kan prate med så er det også bra - det er veldig viktig at du får støtte der du kan.

Det kan være veldig vanskelig å la være å drikke hvis noen rundt deg bruker alkohol. Sånn sett er det lurt at du holder deg unna steder og folk der alkohol er en del av settingen en stund fremover.

Hvis det er sånn at du har drukket store mengder alkohol over en lengre periode, kan det være farlig for deg å stoppe brått. Hvis du opplever noen av symptomene på delirium tremens må du kontakte 113 umiddelbart, for da er du i en medisinsk nødsituasjon. Disse symptomene kan f. eks. være kraftige skjelvinger eller kramper, sterk uro og angst eller forvirring og hallusinasjoner.

Jeg skjønner at du ikke ønsker “generisk innhold” i dette svaret, men jeg legger likevel ved våre tips til forberedelser når du vil slutte med alkohol. Det kan være nyttig for deg å lese gjennom disse.

Du er hjertelig velkommen til å ta en nærmere og anonym prat med oss om på chat eller telefon, om du vil. Våre åpningstider er hverdager 11-18.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Vi har valgt ut dette for deg

Slik påvirker alkohol kroppen