Hvor ofte bør jeg bytte truse?

Hei.

Det er nok mange som lurer på det samme som deg. Du er i en alder hvor du utvikler deg fra barn til ungdom. I denne tiden skjer det store forandringer.

Det begynner kanskje å merke at det lukter litt svette, og kroppen utsondrer mer lukt generelt.

Det å sitte på skolen en hel dag gjør at mange kjenner at det blir lukt fra underlivet og dermed også fra trusen.

Du har kanskje merket at du begynner å få utflod fra skjeden, noe som også kan sette lukt.

Dette gjør at mange tenker at det kan være greit å skifte undertøy daglig eller hver andre dag. Dusje og vaske seg daglig eller i alle fal hver andre dag og da ta på rent tøy.

Så nok truser til skift minst hver andre dag er nok å anbefale.

Vennlig hilsen helsesykepleier