Sliter med selvskading. Vil snakke med noen men ikke foreldrene skal vite.

Hei,

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår at du ikke vil at dine foreldre skal informeres om hvordan du har det. Samtidig er det slik, at så og si alle foreldre er veldig glad i barna sine og vil dem det beste (selv om noen er dårlige på å vise det). Mange blir overrasket over den støtten de får av sine foreldre på tross av at relasjonen ikke var så god i utgangspunktet.

Jeg håper du gir foreldrene dine en sjanse til å få vise deg den støtten som du trenger. Det du sliter med selvskading er ikke noe som er veldig alvorlig men samtidig er såpass alvorlig at du vil trenge hjelp til å komme ut av det. Siden du er bare 15 år, må også dine foreldre informeres om hvordan du har det, slik at de iallefall får mulighet til å hjelpe deg.

Jeg vil anbefale deg å ta steget med å snakke med f.eks. en lærer som du stoler på og helsesykepleier på skolen din og fortelle akkurat det du skrev i innlegget til oss. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Kanskje dere kan finne ut av det sammen, også hvordan dine foreldre kan involveres på en måte som er bra for deg.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no