Har veldig lyst til å være deprimert. Hva kan det bety?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber i ung.no når du har ting du lurer på.

Uten at jeg kan svare sikkert på hvorfor det er sånn for deg, så tenker jeg at det kanskje kan være et ønske om omsorg. Noen ganger føler vi at vi må ha det skikkelig vondt før følelsene våre blir tatt på alvor. Det kan ligge et ubevisst ønske om å bli sett, trøstet eller passet på av menneskene rundt deg.

Det kan også skje som en konsekvens av for mye stress over tid. Ønske om en depressiv tilstand kan derfor bli en slags beskyttelse og det å gå inn i en depresjon kan føles som en pause fra alt som er overveldende og stressende.

Det kan selvsagt være andre grunner også, men kanskje det jeg har skrevet over gir mening for deg?

Uansett hva som er årsaken så er lengsel etter en depresjon tegn på at ting ikke funger helt optimalt om dagen og at det kanskje kunne vært fint å snakke med noen som kan hjelpe med å forstå og håndtere det bedre. Helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom er fine steder å begynne. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?