Pappa drikker hver dag. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Og fint at du skriver til oss her i ung.no.

Det er slik at barn ofte raskt merker forskjell når foreldrene drikker alkohol, og at du synes noe blir annerledes når pappa drikker er derfor helt normalt. Ofte blir det ubehagelig også, når en merker disse forandringene hos foreldrene sine. Og det høres ut som det er ubehagelig for deg, når du for eksempel blir redd for å ha venner hjemme hos dere.

Det er veldig fint å høre at du har kunnet fortelle mamma at dette er vanskelig for deg. Kan du snakke mer med henne, og går det an å fortelle også til pappa at du tenker på disse tingene? Eller kanskje mamma kan snakke mer med pappa om hva du tenker på?

Du skal helst få slippe å bekymre deg for disse tingene, og det kan være viktig at de voksne rundt deg får vite hvordan du har det. Det kan av og til være slik at de ikke tenker på hvilke konsekvenser det kan ha for dem rundt at de drikker. Og det trenger ikke heller alltid være mye drikking, før det blir ubehagelig for dem som er rundt.

Jeg legger noen linker til artikler som kanskje har nyttig informasjon for deg. Du kan i tillegg gå inn på Barsnakk De har en chattetjeneste, der du anonymt kan chatte med andre som vet noe om tanker og opplevelser som du har.

Vennlig hilsen

Psykolog i Kompasset

for ung.no