Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg få til å like føttene mine?

Jente, 14

Hei, jeg er en jente på 14 år. Jeg hater, og jeg mener HATER føttene mine. Spesielt tærne, og spesielt tåneglene. Jeg skjønner ikke hvordan noen kan ha fetish på noe sånt som føtter, og jeg dømmer heller ikke, jeg bare misunner de som har pene føtter og tær. Mine tær er store og jeg syns de ser stygge ut. De bare er der. Og neglene er enda verre. De bare er der og ødelegger hele underlivet. Da jeg var liten pleide jeg alltid å si at jeg hadde nerver i neglene fordi det alltid gjorde vondt å klippe dem, men nå er det omvendt. Jeg kan nesten ikke føle noe, som om jeg klipper døde kroppsdeler, og det er bare verre. Jeg skulle ønske jeg kunne like dem mer og kanskje ta litt mer vare på dem, men jeg bare hater dem så mye, så jeg skjønner ikke helt pointet. Mora mi sier ting som bare ikke gir mening, liksom de dummeste tingene jeg burde gjøre og da blir jeg bare sur. Hva kan jeg gjøre for å like dem til når jeg får noen som liksom skal se på dem hele tiden??

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du skal la være å gi føttene dine så stort fokus. La dem være, de er føtter og de hjelper de til å holde balansen og til å gå og springe og til å være i aktivitet. Føttene dine er helt sikkert ganske normale.

Det er bedre å sette fokus på alt det andre med kroppen din som er bra! Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din og den er akkurat passe for deg. Det beste er en sterk og sunn kropp, det gir selvtillit. For å få en sunn og sterk kropp er det viktig å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Slutt å være så fokusert på føttene dine! Slutt å tenke på den ene tingen ved kroppen du ikke er fornøyd med, og tenk på alt det andre som er bra!

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.2.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål